poniedziałek, 12 marca 2018

Sok ananas, kapusta i inne

Dzisiaj zachęcam do sporządzenia soku z następującego zestawu warzywno - owocowego:
Składniki:


  • 350 g obranego ananasa
  • 200 g kapusty czerwonej
  • 5 marchwi z nacią
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 2 jabłka
  • 2 cm kawałeczek imbiru
Często zdarza się , że to co najbardziej wartościowe wyrzucamy. Tymczasem nać marchewki jest bogata w magnez, potas, wapń oraz witaminy C i K.



Marchewki, seler, jabłko myjemy. Wszystko kroimy w małe kawałki i wrzucamy do wyciskarki wolnoobrotowej.




Kolor soku nie zachęca ale smak jest całkiem przyjemny. Polecam

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Podziel się swoją opinią, chętnie ją poznam. Dziękuję za wszystkie komentarze.

Print Friendly and PDFPrint Friendly
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © 2014 Życiowe pasje , Blogger